体育の日。

三連休が終わりました。と言っても今日は、仕事。

体育の日と言うことですが…。社会人になってからと言うもの。体を十分に動かす機会がめっきりと減りました。
今は、図書館へ行く時に自転車に乗ったり、散歩しているくらい。

今月末には、区の運動会があります。ずっーと出ていませんでしたが…。←中学１年くらいまで…？
今回は一種目は出場したいと思っています。急に体を激しく動かすとよくないと思うので、徐々にウォームアップしていきたいと思っています。